２０１２年
ストレッチ講習

２月５日（日）　洛北クラブ

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・ケガの防止には正しいストレッチを毎日続けることが大切。
・プロ野球選手もやっている。
・毎日続ければ必ず体は柔らかくなる。
という講師の方の言葉に、選手たちはもちろん、コーチから母達まで、全員で肩・腰・脚等のストレッチに熱心に取り組みました。
『痛〜い(>_<)』『きつ〜い/(*▽*) 』なんて声がアチコチからあがっていましたが、最後には活発な質疑応答もあり、とても有意義な講習でした。
選手たちが毎日続け、ケガなく選手生活を送ってくれることを願うばかりです。(^o^)/
Special Thanks to Phiten Co., Ltd.
Photos & Remarks by Takenakamama